たくさんの方に参加していただきました。ありがとうございます。
参加された方からの感想を少しご紹介します。
☆大変有意義な内容でした。丹田呼吸法を続けたいと思います。
☆川嶋先生の本を読んでみたいと思いました。
明日から 朝日をあびて丹田呼吸をやりたいと思います。
良いお話をありがとうございます。
☆介護予防や今後の日本を考えて、多くの人に知ってもらい実践していってほしいと思いました。丹田呼吸法のこともとても良かったです。
☆冷え性なので呼吸法を実践して、体温をUPして快適に過ごしたいと思います。
☆とても為になりました。明日からさっそく実行したいと思います。何気なく毎日行っている呼吸、それを意識的に行う事で、身体が喜ぶ事がわかりました。
☆体操をしながらの丹田呼吸、とても気持ちよかったです。体験できて実感が伴い、納得できました。ありがとうございます。
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