奇跡の2日間！呼吸法でわくわく人生を！

山形で台風後の富神山登頂での風を感じながらの呼吸法。一日目の受講後の会場駐車場から見た夕陽の美しさ、二日目早朝に私達のために顔を出してくれ たかのような朝日の輝き、楽しい懇親会と美味しいすももワイン。すべてが奇跡のようで、素晴らしく忘れられない光景となって残ることでしょう。

家族や友人、お世話になった方々に、少しでも役に立てるよう学んだ呼吸法をいかして、わくわくした人生を歩いていきます。 今回は富神山登頂でしたが、山形の色々な名所での呼吸法も楽しいと思います。ムームーを着ての丹田ダンスはかなりテンション上がりました。

（YAさん 　５０代女性　介護職）  

人に教えたり、育てたりすることの心構えや、大事なことを教えていただいたこと。 呼吸というシンプルなことがとても奥深いことにつながっていると思いました。

今後丹田ダンスもできるようにレクチャーしていただきたい。 ４回の養成講座はあっという間でしたが、新しい体験ばかりでとても勉強になり、自分の成長につながったと思います。ありがとうございました。

（T・Oさん　女性）  

丹田呼吸法の知識が深まった。目的を同じくする方々との講座で二日間くつろいだ なかにも、お互いに向上する刺激を与えあえた。 自分自身の幸せを安定させ、まずは家族、そして友人、知人に丹田呼吸法があるよと伝えていきたい。

（H・Nさん　女性）  

とても楽しく二日間過ごせました。内容も充実していて、「あっ」という間に時間が過ぎました。 懇親会が良かったです。また同窓会を開いてほしいです。

呼吸法を教えるということは難しいと思いました。 毎回何気なく参加していたことでしたが、いざ自分が…となると意外に覚えていなかった。 これからは気にして皆さんの反応も見ていきたいです。

（N・Yさん　女性）  

アドバイザーとして大事なことをたくさん学びました。知識だけでなく、心をクリアーにすること、本来の自分を生きる、信念を持つことなどいろいろです。

最初は自分の体を整えるのが目的でしたが、これからはカウンセリングだけでは解決が難しい方々にも丹田呼吸法の良さを伝えていきたいと思います。

（Y・Sさん　女性）  

ストレスがかからないで参加できたのがよかった。とても楽しく過ごせました。 人とのつながりが感じられ、信頼関係が築かれました。 また呼吸法を続けていきたいと思います。また皆さんとお会いできるのが楽しみです。

（20代　女性）   良かったことは改めて呼吸法について学んだことと、同じ志を持つ人達とのつながりができたことです。 今後自分の周りに呼吸法を必要としてくれる人が現れたら、伝えたいです。

（菊地 大樹さん　男性）   良かったことはお互い呼吸法を教えあうことで、さらに理解が深まりました。 また、温泉で気分をほぐしリラックスしながら楽しく受講できました。 今後、今回の受講した仲間の今後の活動の様子等が知りたいと思いました。

（Y・Kさん　女性）